澳门永利开户开展“5.25我爱我”心理健康教育活动
发布人:澳门永利开户  发布时间:2019-05-13   动态浏览次数:13

    大学生心理健康问题是目前所关注的重要话题之一,为合理疏导大学生心理问题,20195101900,永利开户高分子1801班于综合楼404室开展了“5.25我爱我”活动,心理委员汪子璇担任主持。


本次活动呼吁大家:

一、养成健康的生活方式,坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、劳逸结合、讲究卫生等;

二、加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容是调整认识结构、情绪状态,锻炼意志,改善适应能力等;

三、积极参加团体活动,发展社会交往。

四、遇到问题及时向心理老师或心理咨询机构求助。

通过本次活动,同学们了解到心理建康的重要性,承诺养成良好的生活习惯,使自己成长为一名身心健康的当代大学生。(文/图邱仕康   审核/刘文只岍


 
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